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時間のROIを測ってみよう(IDEA SPHERE)

投資やらなんやら色々と言われている中、「自分への時間」という投資はしているでしょうかという話。

ROI (Return on Investment/投資利益率)とは?

ビジネスやITでも取り入れられている「投資効率」を測る指標、ROI (Return on Investment)。

これは、投じた費用に対してどれだけの純粋な利益が得られたかを測る指標です。この数値が高いほど、投資の効率が良かったことになります。

計算式は極めてシンプル。

ROI(%) = 純利益 ÷ 投資額 × 100

ROI計算の具体例

例えば、1,000万円の売上を得るために、投資額その他の費用を合わせて800万円かかったとします。この場合の純利益は 1,000万円 - 800万円 = 200万円 です。

200万円 (純利益) ÷ 800万円 (投資額) × 100 = 25

つまり、投じた金額に対して25%の利益が得られたという計算です。

応用:時間のROI(Return on Investment)

このROIの概念、お金だけではなく時間にも適用できます。

  • この作業は面倒だから後回しにしよう
  • 当日できる作業だから

と後回しにしがちです。ですが、これは「機会損失」や「未来の時間の質を下げる」リスクを伴います。

ユースケース:弁当の手間

筆者は弁当を毎朝作っていますが、その中でも厄介なのは「食材の下ごしらえ」です。肉と魚は言うに及ばず。野菜も結構な下処理が発生します。

ある日(といっても先週の土日ですが)大量のキャベツをもらったので、これを「時間の投資」と考えてみます。

さっくりとしすぎた手順

  1. キャベツをざっと洗う
  2. かなり適当に切っていく
  3. チャック式バッグに詰める
  4. 他に野菜があればマッチベター。

こうしてできたのがこちら。

この下ごしらえで得たROI(Return on Investment)

この、野菜の下処理は休日の夕方という、最もやる気が出ない時間に「せめてこんだけやっておくか」と、20分ほどの手間をかけて実施。

ですが、これで得られる時間は、少なく見積もっても「平日5日につき10分の時短」が見込めます。

なぜなら、

  • 作業を中断して野菜を切ったりまな板・包丁を洗うスイッチングコスト
  • 道具の出し入れと、シンク洗いなどの細かいオーバヘッド

を一気に解決。冷凍状態であっても、冷凍庫から袋を取り出して中身を鍋やフライパンに入れれば一発です。

それ以上に大事なのが

  • 「平日の朝」という、最もSAN値(精神力)が削られやすい時間帯における「判断コストの削減」

が見込めます。

では、そのROIを改めて見てみましょう。

  • 投資額: 20分
  • 総削減時間: 5日 × 10分/日 = 50分
  • 純粋なリターン(利益): 50分(総削減) - 20分(投資額) = 30分

リターンとして得られた時間は単純計算で30分です。

30分 (純利益) ÷ 20分 (投資額) × 100 = 150

なんと、そのROIは150%!これは、『桃太郎電鉄』の高効率物件とされる出雲そばが、独占ボーナスを考慮しない場合の年間収益率(50%)と比べても、その効率の良さが歴然としています。

「タイパ」とやらは時短だけではない

さて、翻り、ここ数年の「タイパ」」とやらの手法は、筆者は苦手です。

  • 倍速再生:論外です。役者のリズムや間の取り方、BGMと言った「芸術」が損なわれるからです。
  • 切り抜き動画:便利ではありますが、「切り抜いた者のバイアス」に囚われます。これは自分の判断力をいざというときに頼ることができません。
  • ながら再生:時と場合により。歩きながら等は自らの命が危険です。

なので、「多少の一時的な損失が、後のリターン」となって返ってくるのであれば、それは「必要経費」として支払う必要があるというお話。

余談

その一種のROIとして最も秀逸な例が『ハリー・ポッターと賢者の石』。

最終盤、寮杯ポイント、優勝確実だったスリザリンと160点のビハインドがあったグリフィンドールは三人組の活躍で立て続けに160点を獲得。

しかし、最後の一押しとなったのはネビル・ロングボトムへの10点でした。

この、「友に立ち向かう勇気」という、ダンブルドア校長の「ささやかな投資」が彼の自信という自己肯定感を涵養し、後の

  • ダンブルドア軍団のサブリーダー
  • 特にハリー不在時の精神的支柱
  • 最強の分霊箱「ナギニ」討伐
  • 10数年後の薬草学教授

として返ってきたのです。「この程度の投資」と軽視しても、適切に行えば莫大なリターンになってくると言う

「お前、最後のそれが言いたかっただけだろ」

という突っ込みに「Exactly」と答えて本稿は終わりにします。

ハリポタツアーでの収穫。弁当箱入れ。

ハリポタツアーでは例によって沢山の買い物をしました。

そんな中での収穫はHONEY DUKEのマドレーヌ…… に入っていた保冷バッグ。

この通り、弁当箱とスープジャーがジャストサイズ。

中身のマドレーヌは職場に提供することで、在庫管理と職場の人間関係の円滑さもちゃっかり手に入れました。

こうして得た弁当箱も、しっかり機能。冬でも温かいスープが食べられる利点も大きいです。

萎びかけた野菜の再活用。

個人的な問題ではありますが、かなり重要な問題に対処しました。

帰宅して明日の弁当をどうするかという時に、冷蔵庫の野菜室に転がっていたほうれん草……

葉の1割以上が黄色くなっていて「明日と持たず今日消費しないとダメだ」

と判断。そこで、AIの力を借りながらも、冷凍庫にある食材を利用。冷凍の塩鮭を軸に組み立てていきます。

この時に活躍したのは「レンジの魚焼き器」。

  • 冷凍から魚を焼ける。
  • 一度セットしてしまえば火加減を気にする必要は一切無し。

そして、空いた時間で野菜の下ごしらえができるという利点もあります。

特にほうれん草の直接レンジはシュウ酸/硝酸塩→亜硝酸塩への変化の危険も鑑みて、しっかりと茹でて洗って切っておきます。

そうして片面を焼いている間に野菜の下ごしらえが完了。

裏返したあとにレンジの魚焼き器の隙間にほうれん草を敷き、バターで味付け。

完成はこちら。この魚焼き器の利点の一つは、これがそのまま器になること。

  • 解凍
  • 加熱

を一手で統合です。待っている時間をただぼーっと過ごすのではなく、食器洗いやお茶の仕込みなどで効率化。

味も問題なし。

  • 塩鮭の塩気
  • ほうれん草の鉄分
  • バターの香り

という、三位一体。また、これにより、食材の廃棄という危機も回避できた次第です。

2つめの保温弁当箱。

ランチジャー付き弁当箱に加えて、新たな保温機能型を購入。

保温機能付き弁当箱は数あれど、500mlぐらいのサイズというのが他になかったので購入です。

内容も

  • メイン(ご飯を保存するための保温)
  • サブ(おかず用)
  • それぞれの蓋

と3種4つのシンプルさ。これなら洗いやすくメンテナンス性も十分。

実際に詰めてみたのはこんな感じ。これで

  • 主食
  • 主菜
  • 副菜
  • 汁物

がカバーできました。

横須賀とランチタイム。

平日休み、横須賀を訪れました。

記念艦三笠は公園含めて改修中。

悪天候が続く中での隙間を縫うかのような晴天に恵まれて、一通り公園を回った後、お昼の時間です。

ご当地サイダーで一息ついた後、出てきたのは

フライドチキン乗せのクリームパスタでした。

ただの濃厚なクリームパスタにあらず。クラムチャウダーの野菜やピクルスを加えることで、味に刺激感とフライドチキンとの調和を図っています。

「ボリューム軽め」のものとして提案いただいたのがこれでしたが、確かにこの味の工夫であれば全体的に軽くなるでしょう。

そして、食べ終わった後に驚きの要素がありました。

「ん? このパスタ皿のロゴは VSOE……?」

恐る恐る皿の裏を見ると「Richard Ginori」の文字。

ビンゴでした。『オリエント急行/Venice Simplon-Orient-Express』で出される皿!

こぢんまりとした店で、これが見られるとは思わず。この、大衆的なご当地グルメの店で出会えたささやかな感動でした。

『ユミアのアトリエ』発売に向けての準備。

アトリエシリーズ(コンシューマー向け)最新作、『ユミアのアトリエ』発売日と言うことで準備を行いました。

公開用Redmineにプロジェクトを追加

https://atelier.reisalin.com/projects/yumia

新規プロジェクトの作成。

ライザのアトリエ3ほどの熱量があるかは不明ですが、記録には遺そうと思っています。

プレイ中の水分と糖分補給の準備

『ライザのアトリエ3』立て続けにプレイした際、脳のエネルギー源が著しく消費した反省から、今回は過剰と言えるものにしています。

アウトレットでキャラメルポップコーンがあったのはある種の救いでした。

こちらを携えつつ、集中してプレイに臨めればと思っています。

鍋の素を転用した弁当スープ。

スープジャーを使うことにして、日々のスープを工夫しています。

そんな中でバリエーションの広がりを見せたのが「鍋キューブ」などを用いたスープの作成でした。

寄せ鍋ベース

あっさりとしながらも出汁がきいています。海苔、油揚げとも映えます。

カレー鍋ベース

辛さと濃厚な味。かき玉にすることでマイルドに。

ごま豆乳鍋ベース

もとより濃厚だったこと、そしておかずの脂を中和するためにショウガをきかせました。

他のおかずが単調でもスープのベースを変えることでバリエーションが広がります。

2024年のお茶記録。

弁当の他に、毎日どのようなお茶を消費していたかもメモしています。

No.茶葉の名前入手日開封日消費完了日種別ベースコメント
2024T01シンプーリ2023/12/312024/04/122024/06/16紅茶ダージリン(夏摘み)福袋(松)
2024T02タルボ2023/12/312024/06/122024/07/12紅茶ダージリン(夏摘み)福袋(松)
2024T03サングマ2023/12/312024/07/122024/09/06紅茶ダージリン(春摘み)福袋(松)
2024T04グームティー2023/12/312024/01/042024/04/08紅茶ダージリン(春摘み)福袋(松)
2024T05カイルベッタ2023/12/312024/02/182024/04/03紅茶ニルギリ福袋(松)
2024T06テミ2023/12/312024/01/152024/02/17紅茶シッキム福袋(松)
2024T07マハガストット クオリティー2023/12/312024/09/062024/10/31紅茶セイロン・ヌワラエリヤ福袋(松)
2024T08白桃烏龍 極品2023/12/312024/03/232024/04/14フレーバーティー中国茶福袋(松)
2024T09文山包種 特級 春摘み2023/12/312024/04/142024/05/12台湾烏龍茶中国茶福袋(松)
2024T10台湾烏龍茶 早春摘み2023/12/312024/01/012024/01/20台湾烏龍茶中国茶福袋(松)
2024T11五ヶ瀬釜炒り新茶 特上 20232023/12/312024/01/282024/03/16緑茶緑茶福袋(松)
2024T12本山釜炒り新茶 香寿 20232023/12/312024/06/272024/07/09緑茶緑茶福袋(松)
2024T13大隅新茶 さえみどり「春景色」20232023/12/312024/07/102024/09/02緑茶緑茶福袋(松)
2024T14ロゼ ロワイヤル2023/12/312024/01/042024/02/02フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T15メルシー ミルフォア2023/12/312024/01/102024/02/13フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T16オレンジ&ジンジャー2023/12/312024/01/102024/02/16フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T17キャラメレ2023/12/312024/02/132024/03/11フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T18ルバーブ&ストロベリー2023/12/312024/02/022024/03/19フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T19クッキー2023/12/312024/03/132024/04/15フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T20ウェディング2023/12/312024/01/052024/02/20フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T21サクランボ2023/12/312024/03/112024/04/24フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T22アールグレイ ダージリン2023/12/312024/01/232024/02/26フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T23ホワイトサングリア2023/12/312024/03/212024/04/30フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T24アップルティー2023/12/312024/02/202024/04/1フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T25白桃2023/12/312024/02/162024/03/21フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T26フランボワーズショコラ2023/12/312024/02/262024/03/13フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T27スウィートオレンジ2023/12/312024/03/192024/04/08フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T28マスカット2023/12/312024/04/082024/05/15フレーバーティー紅茶福袋(竹)
2024T29メルシー ミルフォア(特典)2023/12/312024/04/012024/04/10フレーバーティー紅茶福袋の特典
2024T30白桃煎茶2023/12/312024/04/102024/04/22フレーバーティー緑茶福袋の特典
2024T31ダージリン・ザ ファーストフラッシュ2023/12/312024/01/012024/01/05ブレンドダージリン(春摘み)福袋の特典
2024T32雪蓮茶2024/03/252024/03/262024/06/27フレーバーティー中国茶新潟土産
2024T33オペラ2024/04/062024/04/272024/10/26フレーバーティー紅茶
2024T34アルフォンソマンゴー2024/04/062024/04/152024/05/17フレーバーティー紅茶
2024T35ゆめ2024/04/062024/4/302024/06/11フレーバーティー紅茶
2024T36ローズ・ダージリン2024/04/062024/04/082024/05/18フレーバーティー紅茶
2024T37タルト・オ・シトロン2024/04/062024/4/242024/06/03フレーバーティー紅茶
2024T38カシュ・カシュ2024/04/062024/05/152024/06/24フレーバーティー紅茶
2024T39マロンショコラ2024/04/062024/05/172024/06/12フレーバーティー紅茶
2024T40アップルベリー2024/04/062024/04/222024/06/14フレーバーティー緑茶
2024T41とちおとめ2024/04/062024/06/172024/07/11フレーバーティー緑茶
2024T42雪室緑茶2024/04/302024/04/302024/06/26緑茶緑茶新潟土産
2024T43ジャルダンソバージュ2024/05/062024/05/062024/05/31フレーバーティールイボス
2024T44ハニーレモネード2024/05/182024/06/242024/07/26フレーバーティー紅茶
2024T45ミントティー2024/05/182024/05/192024/06/19フレーバーティー紅茶
2024T46カシス&ブルーベリー2024/05/182024/06/032024/07/08フレーバーティー紅茶
2024T47ナツコイ2024/05/182024/06/112024/07/24フレーバーティー紅茶
2024T48あまなつ烏龍2024/05/182024/06/132024/07/06フレーバーティー中国茶
2024T49サクランボ・ヴェール2024/05/182024/07/082024/08/28フレーバーティー緑茶
2024T50ボンヌ・シャンヌ!2024/05/182024/06/022024/06/20フレーバーティールイボス
2024T51キャッスルトン ティッピークローナル2024/07/062024/11/012025/01/10紅茶ダージリン(春摘み)
2024T52グレープフルーツ2024/07/062024/08/202024/10/03フレーバーティー紅茶
2024T53ブリティッシュクーラー2024/07/062024/07/262024/08/09フレーバーティー紅茶
2024T54グレナダ2024/07/062024/07/242024/08/20フレーバーティー紅茶
2024T55アラビアンナイト2024/07/062024/08/092024/09/03フレーバーティー紅茶
2024T56ラムネ2024/07/062024/07/112024/08/27フレーバーティー緑茶
2024T57パイナップル烏龍2024/07/062024/08/252024/10/20フレーバーティー中国茶
2024T58ラムネ2024/07/072024/07/132024/10/11フレーバーティー緑茶もう一個
2024T59シェヘラザード2024/07/072024/07/112024/08/14フレーバーティー緑茶
2024T60雪蓮茶(2つめ)2024/03/252024/07/132024/10/20フレーバーティー中国茶新潟土産
2024T61紫蘇緑茶2024/08/242024/08/242024/10/18フレーバーティー緑茶水出し用ティーバッグ
2024T62はちみつ和梨焙じ茶2024/08/242024/10/232024/11/05フレーバーティー緑茶(焙じ茶)水出し用ティーバッグ
2024T63蜜りんご和紅茶2024/08/242024/08/272024/10/22フレーバーティー紅茶(和紅茶)水出し用ティーバッグ
2024T64ダルマ2024/08/242024/08/282024/10/10フレーバーティー紅茶
2024T65いもくりかぼ茶2024/08/242024/09/032024/10/09フレーバーティールイボス
2024T66メロン烏龍2024/08/242024/08/272024/10/09フレーバーティー中国茶
2024T67ピーチパイナップル2024/09/142024/09/14フレーバーティールイボスH&F Belx
2024T68ストロベリークリーム2024/09/142024/10/092024/12/25フレーバーティールイボスH&F Belx
2024T69コットンキャンディー2024/09/142024/10/282024/12/02フレーバーティールイボスH&F Belx
2024T70八朔紅茶(尾道)2024/09/272024/09/272024/11/22フレーバーティー紅茶尾道で
2024T71レモンティー(尾道)2024/09/292024/10/012024/11/20フレーバーティー紅茶尾道で
2024T72柚子2024/10/282024/10/302025/01/09フレーバーティー緑茶
2024T732024/10/282024/10/312025/01/14フレーバーティー緑茶
2024T74金柑2024/10/282024/10/302024/12/13フレーバーティー紅茶
2024T75紅葉狩り2024/10/282024/10/312024/12/06フレーバーティー紅茶
2024T76柚子ショコラ2024/10/282024/12/102024/12/25フレーバーティー紅茶

これは、2024年に飲むためのお茶を

  • いつ入手したか
  • 開封はいつか
  • 飲み終えたのはいつか

を示す自分のもう一つの日記です。

最初の4ヶ月

福袋にあるフレーバーティーを消費。

そこから8ヶ月

福袋の言いお茶を消費しつつ、季節感あるフレーバーティーを飲んでいます。

また、消費速度からも、この時期はこれを飲んでいたからと、記憶のヘルプにも成りました。

アルバム埋め、達成。

日々、弁当の記録を

  • 撮影し
  • 情報カードに貼り付け
  • 寸評を書いて
  • アルバムに収める

をやっています。

2024年8月頃にアルバムを納めていましたが

一冊分全てが埋まりました。

この記録から

  • 何を好みにしているか
  • 反省点は

等が見えてきました。

ちょっとした継続ですが、一歩一歩を確かめられる習慣です。

2025年、福袋開封。

今年もルピシアの福袋を注文。届いたので開封結果です。

福袋:松(リーフティー)

  • ダージリンファーストフラッシュ プレミアム
  • サングマ
  • ダージリン セカンドフラッシュ プレミアム
  • ニルギリ クォリティ
  • メレン クォリティーナ
  • ホルハビ ゴールデンチップス クォリティー
  • 静岡丸子新茶 近藤早生 2024
  • 五ヶ瀬釜炒り新茶2024
  • 宇治新茶 やぶきた2024
  • 台湾烏龍茶春摘み
  • 凍頂烏龍 蜜香春摘み
  • 東方美人 特級
  • クイーンズマスカット烏龍
  • アールグレイ・グランドクラシック
  • 白桃ジャスミン
  • ソレイユ・ルヴァン

紅茶、台湾茶、緑茶の上質なものをこれでもかと詰め込んだグレード。

定期的に買うようになって初の、フレーバー入りの松箱です。その分だけ去年よりも数が増えています。

福袋:竹(フレーバー・リーフティー)

  • フランボワーズショコラ
  • マスカット
  • カシスブルーベリー
  • 白桃
  • サクランボ
  • クッキー
  • アップルティー
  • ホワイトサングリア
  • ネプチューン
  • ゆめ
  • ラムレーズン
  • アールグレイ・グランドクラシック
  • キャラメレ
  • オレンジ&ジンジャー
  • スウィートオレンジ
  • ロゼロワイヤル

こちらは紅茶系のみに絞った形。アールグレイが被りましたが、フレーバーティーの代表みたいなお茶ですので満足です。

取り敢えず、これだけあれば4ヶ月は保ちそうです。

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