ご時世がご時世で迂闊にコンビニで買い物ができにくくなったということで、ここ一週間ほど、勤務中にお茶（ティーバッグ）を飲み始めました。
昨日はクリスマスイブということで、季節のアソートパックに入っていたこんなフレーバーティーを頂いておりました。
工夫をこらした風味や香りがあるんだと改めて思い知らされたと同時に、お茶によ効果が出始めてきました。
・自己体調チェック
→ ウィルスは味覚や嗅覚がやられるとのことなので、「お茶の香りの違いがある」と判断できるうちはまだ健康だと自覚できます。
・血の巡り
→ お湯が定期的に摂取されるので、血行不良による頭痛が改善されてきていました。
・「眠気」のコントロール
→ 言うまでもなくお茶の主要成分であるカフェインのおかげ。お茶のそれはじわじわと効くタイプなので「飲みすぎて夜眠れなくなる」も今の所ありません。
気分に合わせ、様々な味や香りが楽しめるとあっては、当面は飽きることはないと思いました。
この日のZENタイルはこの形。
クリスマス限定のお茶の美しさや、夕飯の素晴らしさなどがありました。「楽」が下の方にあるのは単に置き忘れです。